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第五期昆達里尼瑜伽40天早課開始報名
這次主題是：接受來自身體和祖先的祝福，詳細內容請看下方介紹
「針對腎上腺和腎臟的奎亞」這套瑜伽鍛鍊能強健腎臟和平衡腎上腺，透過清晨的鍛鍊為身體打氣下身體能量得以流動，日常生活中精神處於飽滿狀態、也能以和平的情緒處理事情；而強健的腎臟也能使我們的心臟運作良好唷！
現代人因為壓力和生活作息的改變、壓力過大而出現了「腎上腺疲勞」，練習瑜伽也能達到放鬆效果！
把身體養好了，身體也會支持著我們去完成我們來到地球上想要體驗的事。
冥想
祖先們為適應當時的生活而發展出的模組及因應方式透過基因一代代流傳下來影響著我們，「療癒祖先業力冥想」能幫助我們釋放信念系統，接受來自祖先的祝福，為我們清理生活和潛意識的阻礙，讓不可能的夢想化為真實。
Yogi Bhajan曾說：我們會被在我們前七代祖先影響，我們自已也會影響後7代的子孫。
透過這個冥想療癒和祖先之間的關係，愛和祝福的能量是流動，不分過去、現在和未來，現在的我們在某個面向可能有的卡點在做完這個冥想也能像被打通任督二脈一樣，突破關卡不再受到制約，可能原本在關係情感、金錢或是事業受到的阻撓也能有新的開展。
40天早課團練資訊
帶領老師：Min花花
開始日期：2023.1.8（連續四十天不間斷，春節團練不打烊）
完成日期：2022.2.16
練習時間：早上05:50~06:50
如何報名參加：私訊粉專報名隨喜後即可加入
清晨時的太陽對地球的角度是非常有利於冥想的，而且太陽升起前兩個半小時做早課你所給的一切會得到10倍的回報。
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